全本小说网

目标和指标（第1页）

请问，降低胆固醇，是我们的目标吗？

不是。降低胆固醇不是目标。健康才是目标。

那胆固醇是什么？胆固醇是指标。我们真正关心的，是身体健康。

但是，身体怎样才算健康呢？靠感觉舒不舒服吗？不行啊。有些身体状况的恶化，是感觉不到的。那怎么办？

关注一些和健康密切相关的“指标”变化。

这些数字就像汽车里的仪表盘，一旦变化，离开正常范围，通常就标志着人体开始不健康了。

这些数字比如胆固醇。比如血压。比如血糖。比如甘油三酯。

但是记住，这些从来都不是我们追求的目标，它们是标志我们追求的目标有没有达成的指标。

请勿开启浏览器阅读模式，否则将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。

相邻推荐:我无限返现，当个渣男很合理吧  末世之我靠空间成为商人  玄宇记  武林秘史之侠骨留香  碧血收美传  莫道不相思  苍白徽记  王爷家的野蛮医妃  救命！胖千金分手后有亿点马甲  星际超级植培师  魔刀丽影  香艳杀劫  红颜堕之倚天泪  大秦：祖龙一家偷听心声后杀疯了  踏神界逆九州：废物七小姐权倾天下  穿越重生之摄政王的杀手妻  异界武林帝国  玫瑰刀  山野村医的风流人生  末世：全球进化，看我干翻穿越者